体育与健康中考备考手册实践篇

1、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班猫捉老鼠中班体育目标：1通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。
2培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。
准备：猫头饰每人一只，老鼠头饰1012只，录音机和磁带，设三处鼠洞。
过程：1部分幼儿戴上猫头饰。
听黑猫警长的。

2、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一 活动目标：1能积极参与自己选择的运动项目。
2 能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。
二 活动准备：1 和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。
2 幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运。

3、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一 活动目标1 能从高2030厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡2 能勇敢，不怕困难，有听指挥，守纪律的好品质二 活动准备高2030厘米的平衡凳三至四条，放在场地四周做游泳池边。
三 活动过程1 开始部分幼。

4、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班目 标 通过快速奔跑的动作练习，锻炼幼儿腿部肌肉的力量，双手的灵活性。
培养幼儿协作克服困难的精神。
准 备 1.手绢人手一条，梅花桩若干梅花桩用5个易拉罐灌沙后捆扎在一起，固定好。
旗杆两根。
2.场地布。

5、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一 活动目标：1 增进头身体手脚的协调能力。
2 体会竞赛的乐趣。
二 活动准备：1 中型呼啦圈棍子，快乐圆圈圈玩法。
三 活动过程：1 将呼啦圈绑在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起来。
2 将幼儿分成2到3组。
3。

6、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班南京市实验幼儿园 周晓兰 活动目标：1 对情绪有初步的认识，知道人的情绪会变化，会用情绪温度计记录自己的情绪。
2 懂得保持良好的情绪对身体的好处。
活动准备：1 气温温度计一个2 脸谱图：兴奋高兴伤心。
3。

7、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班设计意图： 幼儿活泼好动，摸爬滚打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。
学前班的孩子对自己的身体各部份有一定的认识，在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作。
我根据本班幼儿的实际能。

8、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一 活动目标 1 提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。
2 学习与同伴商量合作玩的方法。
二活动准备 1教具：录音机磁带空场地。
2学具：幼儿人手一个头饰塑料圈。
五 活动过程 1扮演角色，。

9、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一活动目标：1发展幼儿膝盖套圈走跳的能力。
2继续培养幼儿玩圈的兴趣。
二重点与难点：重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走跳。
难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。
三材料及。

10、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班教学理念：由于目前独生子女普遍，来自家庭及生活中的包办代替过分关怀溺爱问题非常严重，导致幼儿缺乏主动解决问题的意识和能力，表现在遇困难胆怯退缩等待依赖，这不利于幼儿形成健康的人格，不适应当今社会发展的需。

11、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一活动设计纲要中指出环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效的促进幼儿的发展。
此活动设计，我考虑到首先要创设一个宽松自由的环境。
幼儿的思维特点是以直观形象为主，环境的创设上及教具的设计上都要重。

12、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班活动目标：1在游戏中知道海面能够吸水。
2积累初步的积累和比较的经验。
活动准备：幼儿人手一块海棉，8个脸盆四个装水，四个空的，用于测量的尺子活动过程：一玩玩海绵。
1捏一捏海绵有什么感觉把海绵放进水里，再拿。

13、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班中班体育；勇敢的奥特曼活动目标：1练习助跑跨跳过45厘米的平行线。
2巩固钻平衡等身体基本技能。
3具有勇敢精神，能积极完成任务。
活动准备：奥特曼贴纸；怪兽图片若干；平衡木；山洞；粉笔；红旗；吸管活动过程：。

14、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一活动目标：1学习阅读指示牌。
2根据指示做动作。
二活动准备：自制有趣的指示牌。
三活动过程：1事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。
2来到幼儿园的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。
3选首儿歌。

15、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一活动目标 1练习追逐跑和躲闪，提高幼儿对信号迅速作出反应的能力。
2在追逐躲闪游戏中，让幼儿体会身体运动带来的乐趣。
二重点与难点 控制好自己的身体，既能较快速度地击中他人，又能灵活地躲避他人的攻击。

16、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一活动目标： 1利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性。

17、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班一活动背景感觉统合训练器材中的羊角球，色彩鲜艳造型美观，能够吸引幼儿的注意力，引起幼儿的兴趣。
当幼儿看到它们时，都想去摸一摸试一试玩一玩。
抓住幼儿的好奇心，我以羊角球为器材 ，设计了中班体育活动快乐的小。

18、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班目标：1 练习抛用布块，锻炼上肢力量，促进幼儿动作的灵活性和协调性。
2 体会集体合作游戏的快乐。
准备：白气球10个有大有小 青蛙头饰 绿色大布一块 磁带我是一只小青蛙 古筝伴奏过程：1 开始部分 青蛙妈。

19、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班报纸游戏两则一魔毯游戏目的立定时能平衡自己的重心加强幼儿间的情感交流，培养合作观念游戏材料：报纸，录音机音带游戏过程：在场地上铺若干报纸用故事引出游戏：大灰狼睡醒了，要到森林里去吃小动物如果小动物站在魔。

20、幼儿园教案学前教辅教案大班 中班 小班目的：培养幼儿注意力记忆力，及寻找规律能力。
准备：卡纸32张，16张大小各一的图形：圆三角形正方形长方形，红色6张，黄绿各5张。
玩法：一 交代名称和玩法：幼儿分二队，16张有图形的卡片按纵横各张放好。

21、体育与健康理论体育与健康理论第一章第一章 体育锻炼与健康体育锻炼与健康第一节大学生身心特点与体育锻炼的关系第一节大学生身心特点与体育锻炼的关系一体育锻炼是影响人体健康的重要因素一体育锻炼是影响人体健康的重要因素影响人体健康的因素是多方面的影。

22、第三章体育卫生保健与健康第三章体育卫生保健与健康一人体卫生一人体卫生一一皮肤五官的卫生皮肤五官的卫生皮肤能保护人体免受各种侵害皮肤能保护人体免受各种侵害,同时同时,它又是一个感觉器官.皮肤里的汗腺和它又是一个感觉器官.皮肤里的汗腺和皮脂腺可。

23、第四章医疗体育与身体康复第四章医疗体育与身体康复一医疗体育的基本原理一医疗体育的基本原理一一医疗体育的意义及发展简介医疗体育的意义及发展简介医疗体育是以体育锻炼为手段医疗体育是以体育锻炼为手段,以达到康复保健目的的体育活动.医疗体育不以达到。

24、第二章现代健康观第二章现代健康观第一节现代健康的新需求第一节现代健康的新需求一多层次的需求一多层次的需求健康需求包括两个方面的含义健康需求包括两个方面的含义,一是一是人类对健康的需求人类对健康的需求,二是社会发展对二是社会发展对人类健康的要。

25、第一节健康概述主题一科学的健康观主题一科学的健康观一健康的定义一健康的定义1948年,世界卫生组织WHO在其世界卫生组织组织法中指出:健康不仅仅指没有疾病,而是指身体上心理上和社会上的完好状态.这使人们认识到健康不仅仅具有生物学特征,还应包。

26、第一节体育与健康课程的任务和目标主题一体育活动的功能主题一体育活动的功能一健身功能二教育功能三娱乐功能四医疗和康复功能五预防现代病功能六实用功能第一节体育与健康课程的任务和目标主题二主题二体育与健康体育与健康课程的任务和目标课程的任务和目标。

27、体育舞蹈体育舞蹈与健康促进第三节 体育舞蹈与健康促进1986年11月世界卫生组织在加拿大的渥太华召开的第一届国际健康促进大会上首先提出了这一词 健康促进 健康促进 主旨是倡导人们共同担负起维护和促进健康的责任第三节 体育舞蹈与健康促进第三节。

28、第一章必考类项目提升成绩的学练建议第一节第一节米米,女女,米米,男男,第二节第二节米游泳米游泳目录第一节第一节米米,女女,米米,男男,米,米属于田径类的中跑项目,考试目的是测试考生耐力素质的发展水平,特别是心血管,呼吸系统的机能及肌肉耐力。

29、福建教育出版社科学锻炼身体科学锻炼身体1运动负荷的自我监测运动负荷的自我监测2增强安全意识增强安全意识提高避险能力提高避险能力3心理健康与社会适应心理健康与社会适应4目录人的生长发育和健康状况,与人体各器官系统的机能和在身体活动中所表现出来。

30、福建教育出版社青春期的卫生与保健青春期的卫生与保健1生活方式与健康生活方式与健康2合理膳食与健康合理膳食与健康3常见传染病的预防常见传染病的预防4目录常见运动损伤的预防及应急处理常见运动损伤的预防及应急处理5初中生处在青春期最重要的年龄阶段。

31、第三章抽选考类项目提升成绩的学练建议2目录3641第二节第二节立定跳远立定跳远第一节第一节5050米跑米跑第三节第三节11分钟跳绳分钟跳绳第四节第四节引体向上引体向上,男男,第五节第五节斜身引体斜身引体,女女,第七节第七节11分钟仰卧起坐分。

32、第一章奥林匹克运动知识古代奥林匹克运动会的起源古代奥林匹克运动会的起源1现代奥林匹克运动的复兴与蓬勃发展现代奥林匹克运动的复兴与蓬勃发展2奥林匹克运动的宗旨奥林匹克运动的宗旨3中国的奥运之路中国的奥运之路4考点关于中国成功举办的第关于中国成。

33、奥林匹克运动知识奥林匹克运动知识第一章体育保健知识体育保健知识第二章体育健身知识体育健身知识第三章心肺复苏心肺复苏第四章目录第一章奥林匹克运动知识古代奥林匹克运动会的起源古代奥林匹克运动会的起源1现代奥林匹克运动的复兴与蓬勃发展现代奥林匹克。

34、第三章抽选考类项目提升成绩的学练建议2目录3641第二节第二节立定跳远立定跳远第一节第一节5050米跑米跑第三节第三节11分钟跳绳分钟跳绳第四节第四节引体向上引体向上,男男,第五节第五节斜身引体斜身引体,女女,第七节第七节11分钟仰卧起坐分。